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2022/04/09讓你好好過生活的職能治療-高雄市立聯合醫院職能治療師郭珍吟
日期:2022-04-09 01:16:46 | 瀏覽次數:2548
主題:讓你好好過生活的職能治療
受訪者:高雄市立聯合醫院職能治療師郭珍吟
為什麼要做職能治療呢?
當病人生病後在吃飯的時候可能會掉了滿桌子,或無法拿湯匙自己將食物放到嘴吧!穿衣服的時候分不清楚正反面,或者是將左手穿成右手,順序性上亂七八糟,或者是生病前每天會做的事情,看電視,走路出門買菜,做家務,泡茶聊天,釣魚(蝦),在生病後卻無法在做之前習慣做的事了,職能治療就可以協助你重新找回想做的事情,讓你使用現有的能力完成,還是能開心地過自己想過的生活。
復健不是儀器電一電,幫你按摩嗎?復健的迷思:
一般人認為在身體生病產生疼痛或因職業病造成傷害時,就會有人提供說法,你可以到復健啊!但被認為的不外乎就是熱敷電療或者是按摩,事實上並不然。
這時候你就可以接受物理治療,讓身體受傷的軟組織修復及疼痛的部位獲得緩解。然而,當中樞神經受損,像是中風、腦傷、退化性疾病造成肌耐力不足、動作能力或認知受損,為了要讓身體的功能可以恢復到日常生活,使身體能夠從不同的空間移動的不同的空間做事情:像是從房間到客廳想要看電視,過程中需要很多身體的能力,這時候就需要職能治療,教你怎麼坐在穩定的椅子上、怎麼拿遙控器轉電視、怎麼理解想要看的節目、如何跟家人一起討論電視中的劇情;甚至你餓了,要到餐廳吃飯,你要從客廳到餐廳吃飯,你可以藉由職能治療師協助你並引導你起身(坐姿到站姿)走到餐廳,如何使用湯匙吃飯、或一遍端著碗一邊使用筷子夾自己喜歡的菜到自己碗裡。復健(物理治療及職能治療)最終的目的,顧名思義要恢復健康,因生病失能的人還是可以使用自己的身體功能回到自己想過的生活方式。
職能治療不僅僅在中樞神經身體功能的恢復,年紀漸長,身體功能也會隨著時間不靈活,認知也會隨之退化,像是現在很常聽到的失智症或中風後大腦的認知(定向感、記憶、注意力、語言、抽象思考、順序)也能從職能治療的活動中訓練和刺激,在日常生活可以理解他人並且好好生活。
職能治療還有其他治療對象:
日常生活我們會因為許多因素讓身體失去平衡而跌倒,不免會有外傷;在戶外活動時,可能會發生車禍或外力撞擊導致身體產生骨折、韌帶受傷、肌腱斷裂的狀況,或是我們工作太認真,長時間累積許多的傷害,媽媽手、腕隧道症候群、韌帶發炎,職能治療會先提供副木(splint)類似石膏,但是較輕巧的材質固定患部,讓受傷的部位休息、修復、復原;也因為固定一段時間,肢體的關節會產生僵硬的現象,治療師就針對該部位處理:關節活動度的增加、肌耐力的提升、教導病人自己對水腫的管理等等⋯
職能治療要怎麼發揮,協助病人好好生活:
生活因為這些的疾病和生病的緣故,不僅僅中樞神經受損(中風、腦外傷、脊髓損傷)或周邊肢體受傷都會造成人們在生活功能的中斷,都可以藉由職能治療的協助恢復日常生活功能,治療師會使用特定的活動方式或輔具協助及模擬生活會遇到的情境,透過練習,讓患者學會處理想要做的事情的過程,達到想要的生活品質。
受訪者:高雄市立聯合醫院職能治療師郭珍吟
當病人生病後在吃飯的時候可能會掉了滿桌子,或無法拿湯匙自己將食物放到嘴吧!穿衣服的時候分不清楚正反面,或者是將左手穿成右手,順序性上亂七八糟,或者是生病前每天會做的事情,看電視,走路出門買菜,做家務,泡茶聊天,釣魚(蝦),在生病後卻無法在做之前習慣做的事了,職能治療就可以協助你重新找回想做的事情,讓你使用現有的能力完成,還是能開心地過自己想過的生活。
復健不是儀器電一電,幫你按摩嗎?復健的迷思:
一般人認為在身體生病產生疼痛或因職業病造成傷害時,就會有人提供說法,你可以到復健啊!但被認為的不外乎就是熱敷電療或者是按摩,事實上並不然。
這時候你就可以接受物理治療,讓身體受傷的軟組織修復及疼痛的部位獲得緩解。然而,當中樞神經受損,像是中風、腦傷、退化性疾病造成肌耐力不足、動作能力或認知受損,為了要讓身體的功能可以恢復到日常生活,使身體能夠從不同的空間移動的不同的空間做事情:像是從房間到客廳想要看電視,過程中需要很多身體的能力,這時候就需要職能治療,教你怎麼坐在穩定的椅子上、怎麼拿遙控器轉電視、怎麼理解想要看的節目、如何跟家人一起討論電視中的劇情;甚至你餓了,要到餐廳吃飯,你要從客廳到餐廳吃飯,你可以藉由職能治療師協助你並引導你起身(坐姿到站姿)走到餐廳,如何使用湯匙吃飯、或一遍端著碗一邊使用筷子夾自己喜歡的菜到自己碗裡。復健(物理治療及職能治療)最終的目的,顧名思義要恢復健康,因生病失能的人還是可以使用自己的身體功能回到自己想過的生活方式。
職能治療不僅僅在中樞神經身體功能的恢復,年紀漸長,身體功能也會隨著時間不靈活,認知也會隨之退化,像是現在很常聽到的失智症或中風後大腦的認知(定向感、記憶、注意力、語言、抽象思考、順序)也能從職能治療的活動中訓練和刺激,在日常生活可以理解他人並且好好生活。
職能治療還有其他治療對象:
日常生活我們會因為許多因素讓身體失去平衡而跌倒,不免會有外傷;在戶外活動時,可能會發生車禍或外力撞擊導致身體產生骨折、韌帶受傷、肌腱斷裂的狀況,或是我們工作太認真,長時間累積許多的傷害,媽媽手、腕隧道症候群、韌帶發炎,職能治療會先提供副木(splint)類似石膏,但是較輕巧的材質固定患部,讓受傷的部位休息、修復、復原;也因為固定一段時間,肢體的關節會產生僵硬的現象,治療師就針對該部位處理:關節活動度的增加、肌耐力的提升、教導病人自己對水腫的管理等等⋯
職能治療要怎麼發揮,協助病人好好生活:
生活因為這些的疾病和生病的緣故,不僅僅中樞神經受損(中風、腦外傷、脊髓損傷)或周邊肢體受傷都會造成人們在生活功能的中斷,都可以藉由職能治療的協助恢復日常生活功能,治療師會使用特定的活動方式或輔具協助及模擬生活會遇到的情境,透過練習,讓患者學會處理想要做的事情的過程,達到想要的生活品質。
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因為自己要用最好的辦公室,又找不到喜歡的空間...
索性自己打造一個讓人驚喜的空間,現在~我們要與更多人一起共享這個空間:
Coworking Space
Jan 13,2017 共享辦公室(英文 Coworking Space )也稱為共同工作空間,相對商務中心來說就是沒有獨立辦公室出租,是一種”共享經濟模式”。
所以共享辦公室在一個開放且寬廣辦公空間,與其他小型公司、團隊或者個人共享辦公空間或辦公桌椅,且提供比商務中心更短期彈性租賃服務,及完善的人脈網絡系統、辦公室設備及專業的秘書服務。
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Jan 24, 2017 資源共享是共同工作空間最大賣點
不但有工作的氣氛,周圍的人有類似價值觀也較能認識志同道合的合作夥伴。開放的工作空間容易營造工作氛圍,以及有很多機會能與旁人了解工作上火花及工作資訊(所以也稱為共享辦公室),另外經營者也會從旁協助常舉辦活動來促成使用空間的人更加熟識,所以共同工作空間是新創者的試煉地及人脈養成處也不為過~
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